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ダイエットといったらやっぱり有酸素運動、、
自宅で気軽にできるフィットネス機器で、健康的にダイエットをしよう！
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ミュージック くるるんば
価格：4,179円（税込）
ヨーロッパや韓国ＴＶ販売で大ヒット商品。音楽にのって楽しくエクササイズできる画期的なフィットネス商品です。有酸素運動がなかなか続かない方にオススメです！
【 一言コメント 】
音楽にのって楽しく運動できる。一押し商品。
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スーバリ・ツイスタンパー
価格：13,965円（税込）
健康維持だけではもの足りない。運動しながら、ウエスト部分をひきしめたい。そんな人におすすめしたいのが、スーバリ・ツイスタンパー。従来のステップ器具は単にステップ台が上下するだけでしたが、スーバリ・ツイスタンパーは上下ステップに合わせてステップ台全体がツイスト。ステップ運動にひねりが加わり、ヒップからウエストにかけての運動量が飛躍的にアップしました！
【 一言コメント 】
ひねりの運動が加わることから、ウェストのシェイプやヒップアップ効果がある。女性におすすめ。
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田中式ストレッチングステッパー
価格：15,750円（税込）
「階段登り」の足踏みウォーキングと、「坂道歩き」のストレッチ運動。この両方を一台で同時にこなせる運動器が、この「田中式ストレッチングステッパー」。ステップ台は、スプリングシリンダーの働きで、最下点まで踏み抜く寸前に下からスイッと切り返され、足の上げ下げが実にスムーズ。新開発の衝撃吸収クランクとのW効果で、膝への負担もないので、踏み心地のよさが実感できます。
【 一言コメント 】
田中さんが開発しました。
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エックスバイクＤＸマグネットタイプ
価格：20,790円（税込）
サイクリング運動は、老化予防・肥満解消に理想的な有酸素運動です。その理由は、衰えがまっ先に現れる脚部、全身の筋肉の半分以上を占める脚部の筋肉を効果的に強化できること。そして、最も筋肉が集中した部位を使う運動だからこそ、最も多量に、かつ最も早くカロリーを消費できるからです。この優れた脂肪燃焼効率の有酸素運動で、１日１０分、続けていくうちにゼイ肉が落ち減量成功、足元軽やか元気ハツラツ、1ヶ月後には確かな効果が実感できます。
【 一言コメント 】
心拍数を確認しながら運動できる。
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ニューエックスバイク
価格：12,800円（税込）
有酸素運動が最も効果的にできるといわれているサイクル運動は、衰えが現れやすい足腰を丈夫にし、余分な脂肪も消費。全身の筋肉の半分以上を占める脚部の筋肉を集中的に使うので、カロリーを大量に早く消費することもできます。この優れた脂肪燃焼効率のサイクリング運動を毎日10分続けていくうちに、ゼイ肉が落ち肥満解消、足元も軽やかで元気ハツラツ！
【 一言コメント 】
エアロバイクの中では、かなり値段が安い。安すぎるだけあって、ちょっと機能が少ない。
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乗馬フィットネス機器 ジョーバ
希望小売価格 174,000円のところ 価格：122,850円（税込）
座っているだけで無理なくダイエットができる人気商品。その名のとおり、乗馬をしている感覚です。
座部側面のエアーストレッチ機能で、太ももの筋力と股関節の柔軟性に効果あり。
スピード調節は自動コース3段階、手動7段階・馬のなみ足を3次元機構で再現できます。
【 一言コメント 】
揺れるのにこらえる力で、体を鍛えられる仕組み。楽しいんだけど、値段が高いなぁ。
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ゆめうらら
価格：41,790円（税込）
最新乗馬運動を気軽に家庭で！「手っ取り早く乗馬を習うのが早道」のフレーズで有名になった、テレビショッピングでお馴染みの乗馬運動器機です。
【 一言コメント 】
「ジョーバ」よりも、半額ぐらいこっちの方が安い。楽して痩せたい方におすすめ。
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ツイスト＆シェイプ
価格：12,800円（税込）
脂肪燃焼系スリム式ワークアウトマシンであなたの脂肪を燃焼します。
この器具一台で有酸素運動と筋力トレーニングができるので、運動効率も２倍。
ツイスト＆ターンシステム採用で、腿の内側・外側の筋肉を効果的に伸ばし、 さらに身体のねじる動きがウエストラインを引締めます。
【 一言コメント 】
ステッパーの中でもかなり小型。しかもパワーバンドまで付いているので気前良し。
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デューク更家のウォーキングエクササイズ DVD
価格：7,350円（税込）
デューク更家のレッスンをご家庭で！ 正しいウォーキングでもっとキレイになろう！美しくダイエット：49分と、きれいに歩く美しくなる：45分の２本セットのＤＶＤです。
【 一言コメント 】
「シュ」「シュ」「シュ」っと歩く。
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ツイン・ウォーカー
価格：17,640円（税込）
左右のベルトがそれぞれに可動することで、脚にかかる負担が倍増。1枚ベルト式に比べ、２倍のキック運動が要求され、利き足に頼らない理想的なウォーキングができる２枚ベルト式ウォーカー。坂道歩行で効率的に体脂肪を燃焼、歩行の約３倍の運動量、傾斜面を歩くことで、通常歩行の約３倍ものカロリー消費を促し、足腰の強化、健康維持はもちろん、シェイプアップ効果も抜群です。
【 一言コメント 】
ウォーキング用でミニサイズ。
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フラットウォーカー
価格：20,790円（税込）
内臓脂肪を効果的に燃焼させる有酸素運動、ウォーキングが室内で手軽に行えるルームウォーカー。長さ107cmのロング歩行ベルトを採用し、ランニングもOK。収納スペースをとらないコンパクトな折りたたみ式。
【 一言コメント 】
走ると下の階に響いてしまうのが難点、、、
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エアロライフ スタイリストバイクＰＲＯ
価格：52,290円（税込）
シェイプアップはしたいけど今まで続けられなかった方にぜひお勧めしたいサイクルマシンの最新版です。足腰の弱かった方にもサイクル運動を、より効果的に続けられるよう開発されました。腰掛けて行うサイクル運動は膝の負担が少なく、ウオーキングよりも消費カロリーが高く、短時間で効率よく体脂肪を燃焼できます。
【 一言コメント 】
サイクルマシンの中ではかなり高性能。それだけに値段もお高め。
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スペースエクサ〈ゼロ−Ｇ〉
価格：49,800円（税込）
ゼロ-Gは足を上下させるステップ運動に加え、人間工学に基づいた自然歩行の楕円サイクル運動が一台でできるスグレモノ。トレーに足をのせて歩みを始めると、通常の歩きに近い動き。自然な感覚でリズミカルに繰りかえされる楕円サイクル運動は、腰・膝・足首に負担をかけずに楽しくできる有酸素運動。ステップ運動との相乗効果で、バランスの良い体づくりができます。
【 一言コメント 】
１台で２種類の運動ができる。ダイエットでは、異なる種類のトレーニングをすることは良いことです。
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エアーウォーカーデラックス（折りたたみ式）
価格：29,190円（税込）
誰にでも無理なく、有酸素運動（エアロビクス）ができる画期的なトレーニングマシーン「エアーウォーカーデラックス」。左右のペダルに両足をのせ、ハンドルを握って脚を前後にスイングさせるユニークな構造で宙を歩く運動が長時間楽しめます。
【 一言コメント 】
運動量は結構多い。宙を歩いている感じが良い。
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