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 シソ ダイエット

■ シソとは

日本の食卓の脇役として欠かせないのが、お刺身と一緒に入っているシソ(蘇葉)です。

シソの栄養価はとても高く、カロテン、カルシウム、鉄、各種ビタミンを豊富に含んでいます。 また、シソ(蘇葉)の名は葉が紫色で、香気がさわやかで食欲がすすみ、人を蘇らせることからつけられました。



■ シソの効果

シソには防腐作用の効果があり、食中毒や魚毒を中和するのに有効だとされています。

よく食品売り場などで刺身とシソがついていますよね。これはシソが単に飾りではなく防腐として扱っているのです。 また、シソの葉のエキスには、抗アレルギー作用のあることがわかり、花粉症を防ぐハーブとして利用される様にもなりました。



■ シソにはこんな効果も

シソの葉には気分を壮快にする働きがあり、ストレスや初期の風邪にも効果的です。
また、入浴剤としてシソの葉を袋に入れて湯船に入れる方法もあり、 体が暖まり、冷え性・肩こり・神経痛・リウマチなどに良いとされています。



■ さらにダイエット効果まで!

シソの実から「シソ油」という植物油を作ることができます。

この「シソ油」には少量を投与しただけで、体脂肪を下げるという中鎖脂肪酸が含まれており、 ダイエット油といわれるほど、ダイエットに効果的な植物油なのです!



 シソ(紫蘇) 商品
ニッケン しそ油(えごま油) 120粒入
凝縮した錠剤
ニッケン しそ油(えごま油) 120粒入
定価:2,940円のところ
価格:2,520円(税込)

「ニッケン しそ油(えごま油) 120粒入」は、しその実から抽出した油が原料。しその実は不飽和脂肪酸の一種、α-リノレン酸を豊富に含んでいます。イワシ・サバなどの青身魚や、オリーブ油・サラダ油などの植物性脂肪に多く含まれている不飽和脂肪酸は現代の食生活では不足しがちな栄養素です。大量に食べるのは難しい食品こそ、成分をぎっしり凝縮した錠剤をご利用ください。脂溶性のビタミンE配合。

 

シソの葉エキス アミン 20ml
濃縮タイプ!
シソの葉エキス アミン 20ml
価格:3,150円(税込)

「シソの葉エキス アミン 20ml」は、青ジソから熱水抽出した濃縮タイプのシソエキスが原料です。シソエキス100%。20mlのエキスにシソの葉1000枚分が使われています。シソの葉は、以前から健康のために食用されていましたが、近年はその成分の働きが特に注目されています。

 

健康しそ油(えごま油) 230g
えごま油
健康しそ油(えごま油) 230g
価格:1,365円(税込)

「健康しそ油(えごま油) 230g」は、食用えごま(シソ科植物)を原料として昔ながらの製法(圧搾)でつくった一番絞りのえごま油です。健康によいといわれる必須脂肪酸であるα-リノレン酸を55%以上と大変豊富に含むのが特徴の食用植物油です。いつものお料理作りにα-リノレン酸たっぷりのえごま油を使って、おいしさと健康を手に入れてみませんか。開封後は冷蔵庫に保管していただき、お早めに使い切ってください。

 

えごまオイル カプサイシン 120粒
ソフトカプセル
えごまオイル カプサイシン 120粒
価格:2,940円(税込)

「えごまオイル カプサイシン 120粒」は、えごま油に、L-カルニチンとカプサイシンをプラスして、ソフトカプセルにしました。ほとんどの植物油がリノール酸を多く含むのに対し、えごま油は必須脂肪酸のαリノレン酸が主成分です。120粒入り。

 

マルマン しそエキス 90粒
栄養補助食品
マルマン しそエキス 90粒
定価:3,150円のところ
価格:1,980円(税込)

「マルマン しそエキス 90粒」は、α-リノレン酸を55%以上含むシソ油に、赤紫蘇葉から抽出した濃縮エキス、さらにクルミ油・DHAなどをブレンド、様々な環境の中で生活する現代人のための栄養補助食品です。シソは、日本を代表するハーブともいえ、昔から薬味など食用としてばかりでなく、香りや色付けなど幅広く利用されている健康野菜です。最近では、シソに含まれているα-リノレン酸をはじめとする成分が注目されています。本品は、スッキリはつらつとした健康的な毎日のためにぜひご利用ください。

 

しそでノックアウト 100ml*10本(しそドリンク)
ミニドリンク
しそでノックアウト 100ml*10本(しそドリンク)
定価:1,575円のところ
価格:1,299円(税込)

「しそでノックアウト 100ml*10本(しそドリンク)」は、大量に摂取するのが難しい「赤シソ」を明治のバイオ技術で高活性に抽出した飲み易いミニドリンクです。赤シソ葉から抽出した含有成分ロスマリン酸を、シソの葉約67枚分配合しました。1日目安量は1-2本です。

 

創健社 えごま一番ペリーラ (しそ油) 270g
えごま油
創健社 えごま一番ペリーラ (しそ油) 270g
価格:1,365円(税込)

「創健社 えごま一番ペリーラ(しそ油) 270g」は、えごまの種子を圧搾しぼりで製造したヘルシーなえごま油(しそ油)に、ごま油を合わせました。必須脂肪酸であるα-リノレン酸を55%以上と大変豊富に含みます。ごま油の香りも豊かなので、炒め物の仕上げなどにもおすすめです。

 

しそ もろみ酢 500ml
もろみ酢
しそ もろみ酢 500ml
定価:1,785円のところ
価格:1,680円(税込)

「しそ もろみ酢 500ml」は、黒糖入りもろみ酢に青シソを加えた、風味豊かなもろみ酢です。アミノ酸、クエン酸、ミネラルなどが豊富に含まれています。毎日の美容と健康維持にご活用ください。

 


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